暑假期间是学生学车的高峰期，也是最热的时候。炎热的夏季学车应该注意什么问题?如何做好防暑防晒工作呢？元贝驾考为你送清凉~

1、上车之前打开车门透风

中午午餐休息时，练习车在场地上停放。会致使车内温度高，闷热，座位烫热。而且车内本身封闭，学员在上车练习前10分钟左右，应将车门全部打开通风，让热气散开，让空气自由流通。

2、选择适合时间学车

夏天到来，昼长夜短。白天虽长，却炎热无比，大家都不想在酷热的太阳底下学车，那样时间怎么样安排呢?

早上：6：00~12:00

下午：15：00~19:00

3、穿着事情

尽可能穿一些浅颜色的服饰，可以大大减少吸热的能力，选择比较凉快的、吸汗的、宽松的纯棉制品是尤为重要的，这可以让大家的整个学车过程愈加的效率。不过不可以为了贪凉就穿短裙短裤、拖鞋。学车是非常不便捷的。

4、注意饮食

高温下学车，再加上情绪紧张，极容易感觉疲劳和上火，脱水比较多，所以要准时补充水分，多喝水，饮水尽可能以茶水和白水为宜，不要喝碳酸饮料，解渴成效也不好。当然，饮食要以清淡为主，多吃水果蔬菜，叫人维持精力充沛。夏天容易出汗，掌心滑腻而握不紧方向盘，要勤洗手。

5、备好防暑药品

防暑小药品必不可少，夏天的烈日可不容小觑，大家应该在包里常备：风油精、金银花口服液等，防暑非常有用的药品，能叫你在昏昏沉沉时准时清醒过来。

元贝提醒：高温来袭，学员们上车前必须要注意防暑防晒，记者也会准时给大伙送上考试方法，助大伙效率通过考试，早日拿证~