不少学员都遇见如此的问题，平常练习的很好，一上考场就出问题。由于紧张影响发挥，致使考试没办法顺利通过，更有甚者因为考试紧张补考5次都没能通过只能重新考试报名，这样来看克服考试紧张情绪，维持好的心态，对于顺利通过驾考至关要紧。
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紧张的重要原因是顾虑的太多和对我们的不自信，放平心态，用一颗平时心对待考试，你会发现其实考试和平常练习一样，没那样可怕。如何克服紧张情绪，做到放平心态呢?
1、别把考试结果看太重驾考虽然要紧，但到了考场所有就顺其自然，不要过分重视，得失心重难免顾虑的多，会产生焦虑的情绪，致使考试紧张反而影响正常发挥。
假如在考场上出现一个动作完成的不是特别认可的状况，不要被打乱步伐，继续往下进行，不要由于一个小的失误影响了后面的考试，给自己积极的心理暗示，“那只不过一个小问题，不需要放在心上，把后面的做好就好了。”不要对我们的发挥存在过高期望，期望越高心里重压就越大，掌握给自己减轻负担，给心情减压，掌握放松和调整，按平常水平发挥即可。
2、不需要害怕考官到了考场，面对陌生环境和陌生的考官，没教练在左右伴随，短期内没办法适应，难免产生紧张的情绪。其实大可不必，不需要把考官看的太重，考官只不过考试的评判职员，要相信考官的公正性，只须你按需要操作，考官会给你公正客观的评判，不需要畏惧更不需要讨好，把考官当作练习伴你左右的教练，用轻松的心态对待，考官是不会为难大家的。
3、别把平常练习当儿戏考场上那些没必要的担心还来自于对我们的不够自信，感觉自己没那样好，担忧考不过而紧张的不可以。在考场上，要对自己有自信，对平常练习有信心，想想自己平常练习那样努力，付出了那样多，而且平常练的都很好，功夫不负有心人，考场上仅需正常发挥即可，根本不需要顾虑。多给自己打气，给自己多点自信，那些没必要的担心就比较容易被打败了。
