当你在路面开车时有时难免会遇见如此或那样叫你不顺心的事，这个时候怎么样调节你的心情非常重要了，安全驾驶不止是靠经验与技术，为了让自己能安全的驾驶，调整好心情，专心的开车，放松你的情绪，可以提升大脑反应的速度，就困难走神。

容易导致意料之外的不好的情绪 日前，广州接连发生的巴士意料之外。经过调查，大多数的巴士意料之外，巴士司机，主如果因为心理重压，推进浮躁情绪。公交车司机在开车时一直担忧各种事情：如燃烧的气体影响收入的过度恐惧，降低乘客的恐惧是没足够的钱，怕乘客投诉，抱怨，近期很多城市道路开挖遇见堵车也心烦，这类心情不好的司机的重压，比较容易驾车违规。 常常在道路上驾驶，而不是巴士司机，私家车用户的道路上驾驶时间短，但专家指出，在道路驾车时，焦虑，烦躁，愤怒和其他消极的态度，总是会干扰开车。这类不好的情绪总是是事故的根源，大多是因为各种重压和不顺心的状况导致的不好的情绪。 *重压是什么原因：超负荷工作，与同事的冲突，家庭不和睦，身体疾病的困扰等。 *产生紧张是什么原因：找不到停车位，交通拥堵，交通事故，长期在恶劣的驾驶条件。

外出要“三思”的开车路上上不吵 建议1、防止不好的情绪的干扰 在车前，假如心情不好，大家需要掌握以缓解重压。假如热门脾气或挫折，而驾驶，将在一定量上影响业主。尤其是在炎热的天气，用户可以适合多吃绿色蔬菜，喝柠檬汁，喝含维生素B，调节情绪。 建议2：不要开车的道路吵架 有的朋友火大，追尾碰撞和其他事故，将是无比的愤怒，致使所谓的“路怒症”。 当你从福州驾校培训了专业技能，知道了福州学车常识，你就能去福州驾驶证考试获得安全行驶的权力了。事实上，在道路上和其他的争论，不只不可以有效地解决这个问题，它使既有好的情绪加深。冷静处置这一时间，但更有益于解决问题。 建议3、外出前做好精心筹备 旅游了一段距离才发现自己忘记一些东西，由此心中开始念叨，无形中也影响我们的情绪，注意力不集中。 事实上，业主每次出发前，给自己两分钟的“慢慢”，想想是不是忘带了什么，以防止仓促焦虑。 减压方法 专家指出，压低路减压，以防止不好的情绪，一路上有不少，你感觉心烦意乱时，驱动气躁，尝试了以下做法： *以上几个深呼吸; *尽可能维持与前行的汽车之间的距离汽车; *视窗让新鲜空气进入车厢; *收听广播或听音乐; *停在路边休息一会儿; *也有一些是当你可以打了电话，朋友谈谈，感到快乐的行驶;

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