伴随各地“最严交规”的颁布，安全带重新让人们所看重，但多数人对安全带的认识还停留在很初步的阶段，安全带到底如何系?

在系安全带之前，第一要检查安全带是不是可正常用：将安全带缓慢拉出时，安全带应能顺利从卷绕器中拉出;用力猛拉安全带时，应拉不动。假如遇见安全带失效的状况，必须要准时更换，以免意料之外发生。

1. 调整坐姿

人与方向盘的距离以双手平伸后，两手手腕正好放在方向盘上为宜;腿部呈约90度弯曲，如此遇见紧急制动时，腿部更便于灵活反应，当发生碰撞时，也能保证腿部有足够缓冲，一定量上防止胯部及上体受伤。

2、系安全带

握住搭扣锁和锁舌，缓慢地拉出腰间安全带。保证肩部安全带从肩部划过、贴近颈部，并紧密贴合身体。腰部安全带在腹部以下，并尽量拉低一些，同样要贴紧身体。然后，将安全带卡扣插入扣锁中，直至听到“咔嗒”声。

需要注意的地方：

三点式腰部安全带应系在髋部，不要系在腰部;

肩部安全带不可以放在胳膊下方，应斜挂胸前;

用完毕后将安全带送回卷收器中，以免扣舌撞击发买卖外。

3、调整安全带

系完安全带后，依据我们的体形对安全带的松紧进行相应调整。安全带不可以太松也不可以太紧，大约留有两根手指的空隙最为适合。假如车上常常有12岁以下的儿童乘坐，父母应安装儿童安全坐椅。

4、孕妇系安全带办法

值得注意的是，孕妇因为体形特殊，系安全带时也有特殊的办法。第一，腰带需要避开隆起的肚子，放在胯骨的最低地方或直接绑在大腿处;第二，肩带也要避开肚子，从头侧部通过双乳之间到达侧腹部。

5、禁止事宜

提醒大伙一些安全带用中的严禁行为。譬如不要让安全带压在玻璃杯、眼镜等易碎物品上;不要让安全带与锋利的刃器磨擦，如钥匙、剪刀;不要让座椅靠背过于倾斜，这将致使没办法正确伸长和收卷;不要扭曲用安全带，也不要与人共用一条安全带。

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